Boty Nike Romaleos 4 mají efektivní výšku paty 20 mm. Boty mají již jen jednu vložku. ne dvě jak bylo dříve. Boty mají velmi pevný a hustě prošitý svršek, který perfektně podrží vaši nohu. Díky tomu se budete v těchto botách cíti velmi stabilně.
Po botě Nike Romaleos 2 můžeme říct, že je zde konečně schopný nástupce, který vás maximálně podpoří při vašem tréninku.
Nejedná se pouze o botu, která vám zaručí 100% stabilitu, ale zároveň je i pohodlná.
Nově tvarovaná podrážka je zespodu potažena přilnavou gumou. Podrážka je opět v patní části vyhloubena, aby se botám odlehčilo, ale stále je dost kontaktní plochy pro dokonalou stabilitu.
Parametry
Efektivní výška patního klínu: 0,75 inch / 2 cm
Váha: velikost UK 9,5 váží cca 569 g
Vhodné: vzpírání, dřepy
V balení jsou pouze jedny vložky.
Základní informace
Rozdíl pata-špička (drop) 2 cm (0,75 inch).

2 široké pásky přes tkaničky pro bezpečnou a stabilní oporu.

Pevná mezipodešev se zesílenou patní částí pro optimální přenos síly ze země pro podporu výbušné síly.
Nová robustní podrážka s rozšířeným podpatkem pro těžké vzpírání/dřepy, zatímco na podrážku byla přidána měkká gumová vrstva pro lepší přilnavost.

Pro koho je bota určena?
Bota poslouží jak profesionálním vzpěračům, tak i začátečníkům. Jedná se o jeden z nejkvalitnějších produktů, který se dá v této době mezi vzpěračskými botami najít a proto je vhodná prakticky pro každého, kdo to myslí se silovým tréninkem vážně.
Boty jsou dimenzovány na těžké váhy, proto Vám poslouží i při maximální váze na čínce.
Zajistí vám 100% podporu při trhu i nadhozu. Jelikož se jedná o botu, která byla vyvinuta s pomocí elitních vzpěračů, tak se opravdu nemusíte bát, že by bota byla nestabilní, nebo vás jakkoliv omezovala.
V silovém tréninku se dá použít jak na přední, tak i na zadní dřepy. Kvůli zvednuté patě budete v ideální pozici a nemusíte se ničeho bát. Zpevnění na stranách a především zpevněná zadní část vám zaručí pevnou klenbu při každém cviku.
Jedná se o velmi pevnou botu, proto není dobré s ní například skákat přes švihadlo nebo v ní skákat na bednu.
Nike Romaleos 4 patří mezi trochu užší boty, tudíž sedne výborně každému, kdo nemá úplně široké chodidlo.
Dva pásky jsou dostatečně dlouhé, tudíž se nemusíte bát toho, že byste je například přes široká nárt nebyli schopni utáhnout.
Rady a tipy
Nákup boty není většinou malou investicí, tak jak se chovat k botám aby vám co nejdéle vydrželi a podali co nejlepší výkony?
1) Výběr správné velikosti:
Je třeba si uvědomit, že vzpěračské boty nejsou vycházkovou obuví. Naopak v těchto botách budete relativně krátkou dobu při Vašich trénincích. Pochopitelně Vám bota musí být pohodlná a neměla by enormně tlačit. Nicméně pokud si vyberete botu o číslo nebo dvě vetší pak nemůžete čekat, že Vám bota dobře poslouží. Je třeba vždy myslet na to, že se jedná o boty, které Vás mají "přikovat" k podlaze a poskytnout stabilitu a pevnost. Proto vám doporučujeme si boty osobně vyzkoušet v naší pražské prodejně WORKOUT, kde je můžete porovnat s ostatními a také je rovnou vyzkoušet při cvičení.
2) Dotahovaní
Častým jevem bývá, že při zavazování boty, aby dosáhli co největšího stažení a upevnění boty na noze, se atleti pokouší s tkaničkami pomalu udělat mrtvý tah.... To v žádném případě ne!!! Tkaničky samozřejmě utáhnout pevně, ale primární dotažení zajišťují až stahovací pásky. Pokud tkaničky utáhnete takzvaně na krev, tak při zátěži v tréninku, kdy vám noha nateče, nebudou mít tkaničky jinou možnost než cestovat a tzv. prořezavat se skrz botu ke svobodě - a to určitě nechcete.
3) Větrání
Vzpěračské boty mají většinou dlouhou životnost, takže s Vámi nějakou dobu budou. Proto je potřeba dát jim dostatečnou péči. Především pokud máte časté tréninky je vhodné po tréninku z bot vytáhnout vložky a boty nechat vyvětrat. Nikdy boty nesušte na topení nebo blízko zdrojů tepla - popraskají a zničíte je.
Na mytí si vystačíte s mokrým hadrem -(nikdy ne pračka).