K čemu masážní válec slouží?

Masážní válec je vyborná pomůcka, pro zmírnění stresu svalů po tréninku, prokrvení před tréninkem a zmírnění bolesti svalů celkově. Jedná se o pomůcku pro uvolňovací techniky a celkovou svalovou integraci.
Účinky využívání válce:
  - snížení napětí, tuhosti a bolestivosti svalového systému
  - prokrvení a okysličení svalů
  - prevence zranění
  - rehabilitace po zranění
  - pomáhá při bolestech zad
  

Jak to celé funguje?

Mnoho lidí se domnívá, že válec slouží pouze k rehabilitaci a regeneraci po výkonu, to je ale pouze část jeho potenciálu. Z toho důvodu jej využívají vetšinou až po cvičení. Nicméně "válcování" také zlepšuje krevní oběh sportovce a tělo se tak lépe prohřeje a připraví na tréninkovou zátěž, takže má smysl jej zařazovat i před tréninkem.
Unikátní tvarování pro myofasciální tlakovou masáž:
    -dlouhé úzké obdélníky nahrazují dotyk prstů, širší zase dlaně
    -malé pevnější čtverečky nám nahrazují dotyk konečků prstů

Při válcování dochází rozrušení svalových vláken jejich prokrvení a okyslyčení. Zároveň při použití po cvičení pomůžete rychleji a efektivněji tělu odbourat kyselinu mléčnou, které se ve svalech tvoří právě při zátěži.

Rozměry

- hmotnost 143 g (vnitřní odnímatelná část 33 g)
- délka 34,5 cm
- průměr 14 cm
-průmer vnitřního válečku 6 cm
- protiskluzový povrch
- snadnočistící, odolný vůči nečistotám
- barva : černobílá

Materiál